Gestion du temps
Cette formation sur la gestion du temps vise à fournir aux participants des outils et des stratégies pour mieux gérer leur temps et leur agenda afin d’atteindre leurs objectifs. Les participants apprendront à identifier et à éliminer les activités chronophages, à améliorer leur productivité et à mieux gérer leurs priorités et leurs engagements. La formation comprendra des exercices pratiques, des discussions en petits groupes et des aides visuelles qui fourniront aux participants des connaissances et des compétences pratiques pour mieux gérer leur temps.
1500€ TTC
Durée
3 jours
Formation
Ouvert à tous
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Objectif de la formation
Le but de cette formation de 2 jours est d’offrir aux participants des outils et des stratégies pour mieux gérer leur temps et leurs objectifs. Les objectifs de la formation comprennent : identifier et éliminer les activités chronophages pour améliorer la productivité ; mieux gérer les priorités et les engagements ; développer des méthodes d‘organisation et de planification efficaces ; et mettre en œuvre des stratégies pour gérer le stress et les distractions. La formation comprendra également des exercices pratiques, des discussions en petits groupes et des aides visuelles qui fourniront aux participants des connaissances et des compétences pratiques pour mieux gérer leur temps.
Contenu de la formation
2. Comprendre le concept de gestion du temps : définition, défis et approches pour la gestion efficace du temps.
3. Identifier et éliminer les activités chronophages : comment reconnaître les activités chronophages et comment les éviter.
4. Améliorer la productivité et la planification : comment concevoir un planning efficace et comment augmenter la productivité.
5. Gérer les priorités et les engagements : comment déterminer les priorités et les engagements et comment mieux les gérer.
6. Développer des méthodes d‘organisation et de planification efficaces : comment organiser et planifier vos activités pour maximiser votre efficacité.
7. Stratégies pour gérer le stress et les distractions : comment gérer le stress et les distractions pour rester concentré et productif.
8. Conclusion : synthèse des principaux enseignements de la formation et mise en application des outils et stratégies acquis.
