Mieux se connaitre avec la PNL

Formation PNL

La formation « Mieux se connaître grâce à la PNL » est conçu pour aider les participants à explorer leur propre personnalité, leurs forces et leurs faiblesses, en utilisant les outils et les techniques de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Cette formation les guidera dans un voyage d’auto-découverte, leur permettant d’améliorer leur communication interpersonnelle, de développer leur confiance en eux et d’optimiser leur potentiel personnel et professionnel. En comprenant mieux leurs propres mécanismes internes et en apprenant à les maîtriser, les participants pourront créer des changements positifs et durables dans leur vie

1500€ TTC

Durée

2 jours

Formation

Ouvert à tous 

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    Objectif de la formation

    Le but de cet atelier de 2 jours est d’offrir aux participants les outils et les techniques de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) pour mieux se connaître, comprendre leurs mécanismes internes, et optimiser leur potentiel personnel et professionnel. L’objectif est de les amener à développer une communication interpersonnelle plus efficace, une meilleure confiance en eux et à créer des changements positifs et durables dans leur vie. En atteignant cet objectif, les participants pourront s’épanouir tant sur le plan personnel que professionnel.

     

    Contenu de la formation

    1. Introduction : Présentation des principes de base de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et de son application dans la connaissance de soi.

    2. Comprendre les mécanismes internes : Exploration des systèmes de croyances, valeurs et mécanismes de pensée qui façonnent notre perception de nous-mêmes et des autres.

    3. Identifier ses forces et faiblesses : Utilisation d’outils de la PNL pour mieux cerner ses compétences, talents et domaines d’amélioration.

    4. Développer la communication interpersonnelle : Acquisition de techniques pour améliorer la communication et renforcer les relations avec les autres.

    5. Gestion des émotions : Apprentissage de méthodes pour identifier, comprendre et gérer ses émotions de manière constructive.

    6. Renforcer la confiance en soi : Mise en pratique d’exercices et de techniques pour développer l’estime de soi et la confiance en ses capacités.

    7. Fixer et atteindre des objectifs : Élaboration d’objectifs personnels et professionnels réalistes et mise en place de stratégies pour les atteindre grâce à la PNL.

    8. Conclusion et plan d’action personnalisé : Synthèse des apprentissages et élaboration d’un plan d’action sur mesure pour intégrer les compétences acquises lors de la formation dans la vie quotidienne.

    En suivant ce programme structuré, les participants seront prêts à créer des changements positifs et durables dans leur vie, en utilisant les outils et les techniques de la PNL pour mieux se connaître, développer leur confiance en eux et optimiser leur potentiel personnel et professionnel.

    Toutes nos formations, y compris celle-ci, sont basées sur une pédagogie innovante faisant appel notamment à la ludo-pédagogie, qui place les stagiaires au cœur de leur parcours de formation et les rend acteurs de leur apprentissage. Cette approche permet aux participants de pratiquer intensivement durant la formation et de repartir avec des outils directement actionnables dans leur contexte professionnel.

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